Garden Island
「庭園の島」で走る。海と山と緑が近いカウアイ。
カウアイ島はどんな島？
Kauai（カウアイ島）は、「The Garden Island（庭園の島）」と呼ばれるほど緑の濃い島。
切り立ったナパリ・コースト、ワイメア渓谷、雨の多い北側エリアなど、
ハワイの中でも一番“自然に包まれている”感覚が強い場所です。
観光地としてはオアフやマウイほどメジャーではありませんが、
静かな旅と、自然の中でのランニングを好む人には、たまらない島です。
この島で走れる主な大会
スタート／フィニッシュは主に Poipu（ポイプ）エリア。
海、山、渓谷、フラダンサーの応援、太鼓の音…。
コースのアップダウンは決してやさしくありませんが、その分「走った」と感じられる大会です。
ランナー目線のエリア感覚
Poipu（ポイプ）
カウアイマラソンの拠点となる南岸のリゾートエリア。
ビーチやホテルがまとまっていて、レース前後の動きがとりやすい場所です。
海沿いを軽く走るだけでも、この島らしい風景が広がります。
Kapaa（カパア）〜 East Side
海沿いの歩道が整備されていて、ジョギングやサイクリングに人気のエリア。
大会とは直接関係なくても、「カウアイで数日滞在して走りたい」という人にはおすすめです。
Hanalei（ハナレイ）〜 North Shore
ランニング目的というより、「旅の中の少しのラン」を楽しむエリア。
緑の濃さ、海と山の距離、空気のしっとりした感じ…。
走るというより、歩くことも含めて、ゆっくり味わいたい場所です。
Eat & Drink（カウアイ島）
Poipu 周辺や、Lihue（リフエ）、Kapaa など、
カウアイマラソン前後に使いやすい飲食スポットをまとめていきます。
Shop & Local（カウアイ島）
小さなマーケット、ローカルのクラフト、コーヒーやハニー…。
カウアイ島は「派手なおみやげ」よりも、「ちいさなものを大事に持ち帰る」イメージの島です。
- Kauai｜Shop & Local（準備中）
Rest Days（走らない日のカウアイ）
レースの前後、あるいはレースがなくても、
カウアイでは「なにもしない時間」そのものがご褒美になります。
- Poipu のビーチで、本を読むだけの日
- ワイメア渓谷の展望台から、ただ景色を眺める
- ショートトレイルを少し歩くだけで満足する日
そんな過ごし方のヒントを、Kauai｜Rest Days に少しずつ足していきます。
Getting Around（カウアイ島の移動）
カウアイ島では、基本的にレンタカー前提で考えておくと安心です。
Lihue 空港から Poipu、Kapaa、Princeville 方面への距離感や、
レース当日の移動をイメージしながら、余裕あるスケジュールを組むのがおすすめです。
ハワイ全体の移動については、Getting Around（移動ガイド） もあわせてご覧ください。